เชื่อว่าเราทุกคนคุ้นเคยกับการสระผมกันอยู่แล้ว แต่รู้ไหมว่าการสระผมก็มีเทคนิคและขั้นตอนที่ควรรู้เช่นกัน ไม่ใช่แค่สระๆ ล้างๆ แล้วก็เป็นอันเสร็จพิธี หากเราใส่ใจและสระผมอย่างถูกวิธีก็จะทำให้ผมสวย มีน้ำหนัก และเงางาม ลองมาดูเทคนิคดีจาก Hairworld Plus กันเลยค่ะ
- เริ่มจากการล้างผมด้วยน้ำก่อนสระผม ในการล้างผมนั้นหากเราใช้น้ำอุ่นก็จะช่วยเปิดผิวหนังชั้นนอก ทำให้สิ่งสกปรกและผลิตภัณฑ์ต่างๆ ที่เราใส่ลงไปนั้นถูกขจัดออก การล้างด้วยน้ำอุ่นนี้ยังช่วยนำน้ำมันออกจากหนังศีรษะด้วย
- สำหรับผู้ที่มีผมยาว ให้ใส่ครีมนวดผมก่อน ถ้าหากว่าผมยาวเลยไหล่ ปลายผมจะแห้ง แตก จึงแนะนำให้ป้องกันผมแห้งเสีย โดยใส่ครีมนวดลงไปก่อนแล้วล้างออกก่อนที่จะใช้แชมพู วิธีการนี้ไม่เพียงแค่ทำให้ผมมีสุขภาพดีจรดปลายผม แต่จะทำให้หนังศีรษะมีความชุ่มชื้น ผมนุ่มลื่น เงางาม
- สระให้ขึ้นฟองบริเวณหนังศีรษะ โดยให้เน้นเส้นผมที่อยู่ใกล้กับหนังศีรษะเพราะเป็นเส้นผมใหม่ที่เพิ่งงอกออกมา มีความมันมาก ส่วนปลายผมเป็นเส้นผมเก่าที่มักจะแห้งและแตก ในการใช้แชมพูก็ไม่ควรใช้มากเกินไป โดยปริมาณที่ใช้ก็ขึ้นอยู่กับความยาวและความหนาของเส้นผมแต่ละคน
- สระด้วยความเบามือ การเกาหนังศีรษะอย่างรุนแรงจะทำให้เส้นผมและหนังศีรษะเสียหายได้ ควรสระอย่างเบามือด้วยความระมัดระวัง เริ่มสระให้เกิดฟองบริเวณโคนผมก่อน จะช่วยให้เลือดไหลเวียนดี กระตุ้นการเติบโตของเส้นผม เวลาสระให้ออกแรงกดเล็กๆ เพื่อนวด แต่ไม่ควรสระหรือนวดในทิศทางที่เป็นวงกลม เพราะอาจทำให้ผมพันกัน จากนั้นค่อยๆ สระไล่ลงมาที่โคนผม เป็นลักษณะขึ้นและลง
- ไม่จำเป็นต้องสระถึง 2 ครั้ง แม้จะมีคำแนะนำข้างขวดแชมพูว่า ให้สระ 2 ครั้ง แต่ผู้เชี่ยวชาญกลับบอกว่า ไม่จำเป็นเลย สระครั้งเดียวก็พอ เพื่อไม่ให้เส้นผมโดยแชมพูมากเกินไป แต่สำหรับบางคนที่ผมสกปรกมาก การสระครั้งแรกอาจจะแทบไม่มีฟองเลย ในกรณีนี้ สามารถสระ 2 ครั้งได้
- ใส่ครีมนวดผมตั้งแต่ช่วงกลางผมลงไปถึงปลายผม หลังจากล้างแชมพูออกหมดแล้ว และควรจะทิ้งไว้สักพัก ยิ่งเราปล่อยให้ครีมนวดผมอยู่บนศีรษะของเรานานเท่าไหร่ มันก็จะดูดซืมความชุ่มชื้นเข้าไปได้มากเท่านั้น การใส่ครีมนวดไม่จะเป็นต้องใส่ที่โคนผม เพราะบริเวณนั้นมีน้ำมันจากหนังศีรษะมากอยู่แล้ว
- ล้างออกด้วยน้ำเย็นเป็นขั้นตอนสุดท้าย เพราะน้ำเย็นช่วยปิดรูขุมขนและหนังศีรษะ
นอกจากวิธีการสระทั้ง 7 ขั้นตอนแล้ว การเลือกแชมพูและครีมนวดให้เหมาะกับสภาพเส้นผมก็เป็นสิ่งสำคัญ ถ้าผมแห้งก็ให้เลือกผลิตภัณฑ์ที่มีมอยเจอร์ไรเซอร์ ถ้าหากผมทำสี ก็ให้เลือกสูตรสำหรับการปกป้องสีโดยเฉพาะ ส่วนคำถามที่ว่า เราควรจะสระผมบ่อยแค่ไหนนั้น ขึ้นอยู่กับลักษณะของเส้นผม หากผมมัน ควรสระทุกวัน แต่หากผมแห้ง ก็ควรสระแค่สัปดาห์ละ 3 ครั้งก็พอ
Credit : https://www.sanook.com/women
