วันนี้เรามีเคล็ดลับเกี่ยวกับการดูแลเล็บเท้ามาฝากกันค่ะ เชื่อว่าหลายๆ คนน่าจะมองข้ามเรื่องนี้กันไปบ้าง เพราะส่วนใหญ่หมดเวลาไปกับการทำผม ทำเล็บ และดูแลผิวหน้า แต่ขอบอกเลยนะคะว่าเล็บเท้าก็เป็นส่วนสำคัญที่ต้องใส่ใจ เพราะต่อให้หน้าสวย ผมเป๊ะ เมคอัพปัง แต่งตัวเริ่ด แต่ถ้ามองมาเห็นเล็บเท้าดำ ๆ เยินๆ ก็หมดสวยได้เลยนะจ๊ะสาวๆ ซึ่งเรื่องของการดูแลเล็บเท้าก็ไม่ได้ยากเลย มาดูกันค่ะว่ามีเคล็ดลับอะไรบ้าง
1.เริ่มต้นจากความสะอาดของเท้า
การที่เราจะมีเล็บเท้าสวยและสุขภาพดี ต้องเริ่มตั้งแต่การรักษาความสะอาดเท้าก่อนเลยนะคะสาวๆ เพราะเท้าเป็นอวัยวะส่วนที่สกปรกได้ง่ายที่สุด แต่เราก็มักจะละเลยและลืมดูแลมากที่สุดเช่นกัน สำหรับวิธีทำความสะอาดเท้าก็ไม่ยุ่งยากเลยค่ะเพียงแค่ล้างเท้าให้สะอาด และดูแลไม่ให้มีคราบสกปรก ระหว่างที่อาบน้ำก็ให้ถูสบู่ตามเท้า ซอกนิ้ว และเล็บเท้า แล้วล้างออกให้สะอาด ก็จะช่วยขจัดสิ่งสกปรก แบคทีเรีย และคราบเหงื่อออกไปได้แล้ว
2.แช่เท้า 15-20นาทีช่วยให้เท้านุ่มและชุ่มชื้นขึ้น
ถ้าใครอยากให้เท้าและผิวรอบๆ เล็บเท้ามีความชุ่มชื่น ลองแช่เท้าในน้ำอุ่นประมาณ 15-20 นาที และอย่าลืมใส่ออยล์หรือน้ำมันหอมระเหยเล็กน้อย จะช่วยเปลี่ยนผิวที่แห้งด้านบริเวณเล็บ ฝ่าเท้าและส้นเท้าให้เนียนนุ่มขึ้น
3.หมั่นเช็กว่าเล็บเท้ามีปัญหาหรือเปล่า
หลังจากทำความสะอาดเท้าเรียบร้อยแล้ว ลองเช็กดูว่าเล็บเท้าของเราแห้งเปราะ หักง่าย หรือมีเชื้อราหรือเปล่า เพื่อจะได้รีบรักษาให้หายเร็วๆ
4.อย่าปล่อยให้เล็บเท้ายาวเกินไป
ใครที่ชอบไว้เล็บยาวๆ ก็มีโอกาสจะมีสิ่งสกปรก เชื้อโรค หรือแบคทีเรียติดตามซอกเล็บมากกว่าคนที่ตัดเล็บสั้นๆ นอกจากนี้ ยังเสี่ยงเกิดกลิ่นเหม็น หรือเกิดการติดเชื้อได้ง่ายขึ้น รู้แบบนี้แล้วก็ไม่ควรปล่อยให้เล็บเท้ายาว หมั่นตัดเล็บอย่างสม่ำเสมอ ค่อยๆ ตัดเป็นทรงตรงแบบไม่ต้องสั้นกุดเกินไป
5.เลือกรองเท้าที่ดีก็ช่วยเรื่องสุขภาพของเล็บได้
เราน่าจะเคยเจอปัญหา เวลาใส่รองเท้าที่คับเกินไปนอกจากจะทำให้เมื่อยเท้าแล้ว ถ้าเดินนานมากๆ อาจเกิดอาการหนักถึงขั้นเล็บช้ำ หรือเล็บห้อเลือดได้ เพราะโดนรองเท้าบีบเป็นเวลานานๆ นั่นเอง เพราะฉะนั้นการเลือกรองเท้าที่พอดี เหมาะกับเท้าและการใช้งานแต่ละแบบ ก็เป็นวิธีที่จะช่วยให้เล็บเท้าไม่เกิดปัญหา เคล็ดลับง่ายๆ เลยก็คือ สาวๆ ควรเลือกรองเท้าที่ขนาดพอดี สวมใส่สบาย และระบายอากาศได้ดี ใส่แล้วไม่อับชื้นเวลาเหงื่อออก
ถ้าใครอยากอวดเท้าและเล็บสวยๆ ได้อย่างมั่นใจไม่มีสะดุด ลองนำเคล็ดลับนี้ไปใช้กันนะคะ เล็บเท้าสวยๆ จะได้อยู่กับเรานานๆ และได้แต่งเล็บเก๋ๆ ได้บ่อยๆ อีกด้วยนะคะ
